Sunset Yoga

Sunset Yoga

immer Montag 19:30 - 20:30 Uhr

Offene Einheit – keine Anmeldung – AnfängerInnen & leicht Fortgeschrittene – ausgeglichen, meditativ, spirituell – für jene, die ihrem Körper & Seele etwas Gutes tun möchten.

Haltung: Mit einfachen und sanften Asanas (Haltungen) und Pranayama (Atemübungen) kannst du dich herrlich entspannen und fühlst dich dabei trotzdem fit.

Psyche: Sunset Yoga bringt dich gelassen durch den Frühling. Lass dich inspirieren! Mit meditativem Charakter.

Ort: Thomas Alva Edison-Straße 1 – Technologiezentrum Fitnessraum

Beitrag: 14 Euro pro Einheit | 66 Euro für einen 5-Block | 10 Euro zum Kennenlernen

Mitzubringen: Yogamatte, Decke, evtl. Yoga-Gurt oder Yoga-Schal, evtl. Yoga-Block

Infos zur Anfahrt: Zwischen MC Donalds und Lidl gerade aus nach hinten bis zum gelben Balken fahren. Parkticket ziehen (parken ist um diese Uhrzeit GRATIS) – Rechts halten und gleich Auto abstellen. In den 2.Stock hinauf, mit Lift oder über Stiegen, und zum “Fitness und Sportraum” gehen. Werde den Weg vor Ort beschildern.